成功

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照顾好自己 Take Care

by 瑄瑄 我懂得在乎自己,不是自私 我懂得聆听自己感受不是太闲 我懂得表达自己感受及想法, 不是意见多丶麻烦 我懂得需要停止喧哗丶需要安静, 不是孤僻 我懂得尊重自己的选择,不是固执 我懂得有自己的界线,不是难相处 我懂得承认限制,不是软弱没用 我懂得温柔对待生命;不是滥情 我懂得承认及接纳脆弱, 不是不够坚强….. 你要记得那些大雨中为你撑伞的人 帮你挡住外来之物的人 黑暗中默默抱紧你的人 逗你笑的人丶陪你彻夜聊天的人 坐车来看望你的人丶陪你哭过的人 在医院陪你的人丶总是以你为重的人 带着你四处游荡的人丶说想念你的人 因为深深的懂了自己, 你才能是自己最重要, 也最有力...

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人生的转变 Life Change

By 作者:罗姬儿; 译者:吴怡静 我赶到店里买点东西,看到架子上摆设了各式各样的文具用品,骤然想起今秋是二十年来第一次不用搜购学生文具,哗,真想就地翻一个大车轮庆祝一下。不过再想深一层,其实现在的心情是悲喜交杂,引发了过后几天的思潮起伏。 过去的一个夏天真够热闹。先是一个儿子的毕业礼,然后是忙于准备另一个儿子的婚礼,兴奋的情绪现在才得以平静下来。本来就知道孩子长大了就会展翅高飞,但事实摆在眼前,当家里变得静悄悄,还有冰箱里的食物没多大的销路时,这种日子还需要稍作适应。... > more



优秀是“推”出来的吗?Push Kids

从《虎妈战歌》开始,亚裔父母的教养儿女方式已在北美掀起许多研究的热潮,亚裔父母“推娃”也成为北美养儿育女的专有名词。最近两位美国经济学家Fabrizio Zilibotti和Matthias Doepke的新书《爱,金钱和教养儿女Love,Money... > more



培养健康的青少年 Healthy Teen

by 心橋 教育是什么?我特别喜欢爱恩斯坦说的这句话:教育是在学校所学的知识忘掉后所留下的东西。(Education is what remains after one has forgotten what one has learned in school)。 预测孩子生活满意度和高成就How... > more



青少年成长面临的挑战 Teen Challenges

by 心橋 2000年我刚开始在加州公立校区工作时很兴奋,以为自己找到了预测孩子未来成功的捷径,那就是智商测验。只要一个半小时,我就可以测出孩子认知能力的强项与弱项,画出漂亮的曲线图。我曾认为这是预测孩子未来成功的方法,因为从统计学上来讲,智商和学校成绩显著正相关。一年后我就发现不对,因为很多孩子智商测验测不出问题,但是他们的行为表现、学习效果和智商分数不相符。 什么因素会影响孩子的学习和成长呢? 不怕您说我是“种族歧视”,这20年来服务于各种族裔,我发现没有任何其他族... > more



亲子关系時間 Quality Time

译者:丁雅琦 新冠防疫期间,这段时间是养成孩子好的生活习惯的大好机会,让孩子养成好品格,孩子一辈子受益! 今天早上我看了一下我下周的行事历,四场棒球赛及两个生日派对已占去我大部份的时间,更别提比别人更多要处理的家务事及差事。然而,这些时间应是我该休息的时候。 孩子是我们的祝福也是特权。但是,我也发现当房子愈来愈显拥挤时,我们已经有五个小孩,我就愈难有时间根据每个孩子的需要来个别关注他们。你是否有同样的困扰吗?如果你也有此困扰,以下是我十项如何在繁忙的生活与孩子建立良好... > more



孩子活动过多 Overscheduled

By金可莉, MS, LMFT, 译者:陈东彦 想知道現代家庭晚餐的时刻已演变成什么样了吗?就算那半小时的晚餐时间似乎也排不进去了?周一足球练习,周二钢琴课,周三教会的活动,周四足球比赛,周五是参加生日派对。另加几件事情就将周末时间填满了。你是否觉得自己倒像是一个职业的节目安排者,或计程车司机?是否感受到从一个节目赶到下一个节目时,情绪越来越烦躁?很可能的是你和小孩们所安排的节目都过多了。 越来越多的人想要在他们的忙碌生活中找出一个适当的平衡点。过去几年中,我發現情绪低... > more



优质亲子活动 Shelter in Place

武汉肺炎造成全世界瘟疫大灾难,大环境越来越艰难,也导致人心惶惶丶百业俱废,股市崩盘,世界的经济动荡,我们到哪儿去找平安呢?美国几个重灾区都已经下达「居家防疫」的命令,除了特定的几个行业,所有居民都必须留在家中三周,学校停课。新冠病毒「居家防疫」把我们平常享受不到的祝福和恩典都显得特别宝贵!疫情使大家都留在家里,家人相聚的时间大大增加了,现在是智慧父母最好的机会,更多时间可以建立孩子们好习惯好品格,享受全家人聚集在一起相聚的宝贵时光!更是建立亲子关系的好机会,父母整天在家... > more


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: Amen! Read More »
  • 楊宗明 said: 喜樂的心,乃是良藥;憂傷的靈,使骨枯幹。 在祂裏面常有平安與喜樂!... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 感謝神帶領你到新麗人網站。給我們寶貴意見,以馬內利... Read More »