生活

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感恩的心 Gratitude

By 作者:柯丽文, 译者:禾子 面对著充满璀璨钻石和崭新汽车的广告,人们很容易对自己拥有的一切失望。有一种行业,专门促使(吸引)人们去购买并拥有自己所没有之物品。可是事实上,总有人会有某样东西比你的新一点儿,大一点儿或好一些。我的一位朋友有一件大恤衫,上面印著「他有最多的玩具,还是死了。」人们常常忘记就算自己挣到了大房子,或者有了6克拉的粉色钻戒,也是无法永久拥有的。 你可能比你自己所知道的还要富有 今天吃过早餐了吧?你就不属于世界上今天将饿著肚子的八万万人(800 million)其中之一了。不要以為这种事只发生在非洲,仅仅美国就有九百万人(9 million)「经常隔餐、或吃的很少... >Full Story

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戴口罩的美 Mask

by 瑄瑄 记得很多年前因为拓荒教会,我搬到了San Ramon,在那里租了间公寓。因为每天下午才会出去,上午总是会待在家里。 有一天,上午睡醒之後稍微打扫了一下房间,然後穿着拖鞋去丢垃圾。公寓的大垃圾箱是在建筑物外面的,有个小铁门。 当我刚走近那扇小铁门,忽然感觉一阵风沙迎面袭来,耳边传来滴滴当当的中东音乐,还伴随着驼铃声! 原来是迎面走来一位婀娜多姿的妙龄女子,她穿着中东的纱衣,脸上戴着好大一片轻柔的纱巾,是很浅色的半透明的藕褐色的!而露在外面的一双漂亮的眼睛,是浅... >Read More



幸福从爱开始 Love

by 瑄瑄 今天有人说:付出爱,比得到爱,要容易! 可是,只有付出,却得不到!有一天,是否变得心空如洗? 细想一下,还真是这样!只要你曾经真心付出过,你就会体会到,付出爱,比得到爱要容易! 你可以倾其所有的付出爱;但到头来得不得到爱,却是可遇不可求之! 每颗心都是宝贵的,每颗真诚付出的心,都是值得被珍惜的。 道理大家都懂,付出爱要不求回报! 但如果一直无私的付出,不停的付出, 对方却连一点点感恩的心都没有, 付出的人一定也会难过! 我们都有感受,但需要增添智慧! 必须坦... >Read More



照顾好自己 Take Care

by 瑄瑄 我懂得在乎自己,不是自私 我懂得聆听自己感受不是太闲 我懂得表达自己感受及想法, 不是意见多丶麻烦 我懂得需要停止喧哗丶需要安静, 不是孤僻 我懂得尊重自己的选择,不是固执 我懂得有自己的界线,不是难相处 我懂得承认限制,不是软弱没用 我懂得温柔对待生命;不是滥情 我懂得承认及接纳脆弱, 不是不够坚强….. 你要记得那些大雨中为你撑伞的人 帮你挡住外来之物的人 黑暗中默默抱紧你的人 逗你笑的人丶陪你彻夜聊天的人 坐车来看望你的人丶陪你哭过的人 ... >Read More



女人的自我形象 Self Esteem

女人要注重自我形象!」当听到别人这么说时,我们自己也信为真理。 你曾有过类似的经历吗: 你急于改头换面,冒险剪了个标新立异的发型,看上去漂亮极了。第二天你特意穿上最心爱的服装去上班,觉得自己无比光鲜照人。心中不禁暗想,「幸亏去剪了发,这个发型真配我。我的形象真棒!」走进办公大楼的电梯间,不知是谁转过头来,皱著眉说,「哦,你剪发了。你怎么会去理这麽个发型呢?」一阵谔然之余,你手抚头发,恨不得钻进地洞或是不计代价去换一顶帽子戴在头上。于是你沮丧极了,责问自己为什麽要去剪发呢... >Read More



超越框架的梦想 Dream! Dream!Dream!

没有人喜欢悔恨 那便是为什么我们尽力使生存合理化。我们希望有所贡献,生命有意义。偶尔我们也感到某种呼召。但是我的问题,或说我从别人身上看见的问题,是当我们对自己身后留名的态度趋于严肃之际,我们寻求目标的方式通常也流于肤浅或单单以成就为导向。而且一旦我们无可避免遭逢失败时,我们唯一仅存留之物往往我们最不乐意见到的――悔恨。 一九九三年,我正值二十九岁。我参加座谈会、有份全职工作,同时也被排定为癌症病房的牧师轮替工作。每周一次我们与三十名左右的癌症病患、家属和其友人在位于安... >Read More



内心深处的梦想 Building Dream

当问题呈现胶著,现场一片鸦雀无声。肃静中,问题彷佛在空中不断回响:「什么是埋藏在你内心最深处的梦想…..?」 慢慢地,开始有人尝试回答:「我已经忘了如何作梦。」「生命中太多的失望让我不再编织梦想。」「单单让收支平衡、日子能维持下去,就够令人焦头烂额了,我早就把什么梦想之类的东西,抛到九霄云外了。」「帮忙别人实现他们的梦想,让我根本无暇顾及自己的部份。」 梦想是会逐渐消逝的。偶尔我们也得重温一下筑梦的过程。每日俗世劳繁如尘埃落下,渐渐将之掩盖。新的梦想通常也在我们尝试构... >Read More



热忱达标Shoot The Moon

By 译者:钟清玉 喔!当我在草坪的椅子乘凉,我六岁的儿子又投进了一球。看著他的技能渐进,我不禁梦想他有一天会成为NBA的篮球选手。我可以想像……我,以他为荣的妈,在一旁替他修饰出名队衫。比赛结束后先给牧民大大的拥抱和亲吻,而球迷则围著他大喊“我们第一!”...... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »