沟通

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走过离婚阴霾 Marriage Crisis

晚上下班回来,丈夫金恩用冰冷异样的声调告诉我,我们得开车出去兜一趟。他的举止比往常沉默得多,我赶紧准备好就跟著他默默无声地走向汽车。 他□动了汽车,我们相对无语。没有任何目的地,我们驶离了住宅区。我想知道他究竟在想什麽,就好奇并带点焦虑地问他...... >Full Story

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  • Header Image 当友情不再 Friend Fail 译者: 林淑敏 关系破裂是成长的平台 当艾蜜莉想起她和林希之间那次让人震惊的对话,一股记忆犹新的痛... >more

  • Header Image 爱的语言 Love Languages 相信每对夫妻都希望常陶醉在「爱意绵绵」、「此情终不悔」的婚姻当中,但是婚前所梦想的美满幸福的天上人... >more

爱的肢体语言 Love Body Language

By 作者:柯玛莉; 译者:范文□ 用动作说话比用言语说话还管用 用身体动作来表达自己是一个容易亲近、容易相处的人,也同时证明自己对他们所说的事是感兴趣的。如果你希望让对方感受到你的轻松、自在、坦率,以及想和他们打成一片的心意,那么,用身体语言向他们「致敬」吧!所谓致敬就是「献出诚意」的意思,「献出诚意」就是要你「用一种期盼对方能回应的表情来传达自己的心意」。 面带微笑 微笑能表现出自己的坦率,是最重要的表达方式。如果你忽略了要微笑,其他人会觉得你很冷漠 、和他们很疏远... >Read More



培养儿女好品格 Building Kids’ Characters

良好的品格是衡量一个人生命素质的标准,家庭是奠定孩子品格的基础,而父母亲是决定孩子的品格的关键人物。教养出有品格的小孩是父母最具挑战性的任务,却也是最重要的责任;父母需要从小培养孩子拥有独立思考的判断能力,能在复杂的环境里,仍坚持自己正确的价值框架,做最好的道德选择。 很多时候做父母都为社会不良风气扼腕,大量低质量、缺道德的电视节目和媒体讯息,正以无比的威力摧残良好的道德观念,也许我们失望到以为传统的优良价值观已 经不适用了,很多基本的价值观,如:爱心、孝顺、诚实、同理... >Read More



21世纪父母的恐惧 Panic

By 译者:钟清玉 为人父母是要有勇气的。当我们面对现实时,的确有很多令人伤心的事会发生在小孩身上: 婴儿时期,他们可能在睡梦中停止呼吸,发育不健全,被颈带勒伤,被踩压,或被摔伤。 当孩子颟跚学步时,... >Read More



婚姻的变数Marriage Change

译者:钟清玉 如何看待改变?改变可以是正面的或负面的,取决于你如何去看它。你是把它看成令人兴奋的探险,还是当成可怕的字眼呢?或许你不想把现况弄的更糟,尽管看来无路可走! 改变虽有风险,但是我们相信,没有风险就没有改变,没有改变最后导致没有成长和单调的人际关系。此外,愿意调适和改变能增添婚姻的活力和趣味。 先想想,你过去是如何调适和改变的。我们现在当然和过去学生时代结婚的自己很不同。在这些年来,我们必须互相改变和调适。而每个婚姻阶段都有它不同的挑战。 前几年的婚姻,需要许... >Read More



倾听的艺术 Art of Listening

By 译者:朱崇鹣 做为一位主管,只要知道怎么样去倾听属下讲的话,你的管理技巧可就精进了一大步。你会得到良好的互动与沟通,也更容易解决你们的困难。这里有几个方法可以提高你倾听的艺术,帮助你和属下每次见面会谈的时候,功效都达到最高点喔! 和属下见面之前,先把自己的桌面清理乾净,因为,假如桌上还有文件的话,你总会无意识又不自觉的去拨拨弄弄—甚至还会去偷眇一眼。不论和哪位属谈话,每次你都要清桌面,这样你才会专心听对方讲话。 你属下的眼睛是甚么颜色的?你要训练自己在... >Read More



亲子沟通心对心 Parenting by Heart

父母是最重要的情绪教练 因著E时代大环境改变,现代父母教养孩子面临很大的挑战。面对新环境、新挑战,需要重新学习新态度、新方法。当今时代不只是需要有智能有恩赐的人﹐更需要有深度、能深入察觉和感受情感的人,能与人建立好关系,能真正用心、用行动去爱别人的人。家庭是孩子学习情绪能力最重要的开始,父母更是孩子最重要的情绪教练。小小年纪也会有情绪。情商不是与生俱来的,是后天的培养和教育逐步发展而来,父母需要从小引导孩子辨认自己情绪状态,父母和孩子都需了解情绪不是问题,偏差的行为才是... >Read More



情趣盎然的性爱 Spicy Sex

By 译者高素文 十六岁那一年,我有了初吻,但当时我一点反应都没有。后来终于碰到一个我真正想要亲吻的男人,我请最好的朋友给我一些指点。「闭上你的眼睛,张开你的口就可以了」她说。 当第一次真正亲吻的机会出现时,我缩回去了。他闭上他的双眼,我闭上我的。他张开他的嘴巴,我却僵住了,结果,什么都没有发生。实际上,我仅能做的就是抓起我的鞋子跑出前门,直奔巴士站。我一路茫然地回了家。那天晚上,我终于觉悟,亲吻不是自然来临的。如今,我明白性爱也是同理。 随著年龄渐长,我更加意识到好事... >Read More


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  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 親愛的Anne 感謝你的信任,從你的提問我可以感受到你很關心你的孩子,也能夠體會你的無奈,請問你有帶他去看過心理醫... Read More »
  • Anne said: 你好,我孩子今年20岁,他有忧郁症了,他不想去读书也不想找朋友,也不要看心理医生,也不出门,每天都在房里。他自己也... Read More »
  • Serena Wang 蔡佩芬 said: 非常感謝你的提醒,我們會馬上改善。以馬內利... Read More »