建立爱的习惯 Habit of Love

Written by Esther Hu庄芷



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By 庄芷

重话可以轻说;急话可以缓说;硬话可以柔说。

台湾有一位成功的企业家,当他接受访问,何以能拥有突破瓶颈,不断创新的精神时,他语重心长地说:「其实成功是有脉络可循的,就是要把突破瓶颈和不断创新的精神,当成是生活中的一种『习惯』」。

这话多么发人深省!是的,乐观进取的好习惯,会帮助我们逐步达成目标,迈向成功;相反地,消极颓丧的恶习,就像一把无形的沉重枷锁,将我们禁锢在灰心失望的深渊中,无法享受自信快乐的人生。

于是乎,我们这些做父母的,为了儿女将来能有成功的未来,平日除了忙著喂饱他们之外,似乎还具有一项伟大的天职,就是随时得像个私家侦探似的,整日仔细地东搜西寻,观察孩子是否有些什么坏习惯,然后梦想著自己能像童话中的仙女一样,轻轻地挥一挥魔杖,就能把他们的各种坏习惯连根拔除,将调皮麻烦的小捣蛋,立即变成循规蹈矩的可人儿。

但是我的美梦可从来没有实现过,倒是在和儿女一起成长的岁月中,不但发现了孩子们有不少的小毛病,也察觉到自己罗嗦唠叨的坏习惯,一直没有什么太大的改善。因著许多次「爱之深,责之切」所带来两败俱伤的后果,让我不得不认清一个事实,就是原来许多「爱的习惯」也可能有所偏差,是需要修正改进的。
名作家杏林子女士曾说过,谈到「爱」字,恐怕还是咱们中国人的老祖宗,将它诠释得最为传神,也最有意境,因为这个「爱」字,乍看之下,不正像把「心」放在「受」的里面吗?它似乎一针见血地提醒著我们,「爱」就是要接受对方。因为一颗愿意接受的心所流露出的爱,无论对人或对事,必然多了一份真实体谅与包容;言行举止之间,自然也会多含几分圆融与温润。

真爱是接纳

所以真爱会让我们打从心底接受儿女的各项本质,包括了他们的外表、个性与天赋,并相信他们都是上帝手中最美好的杰作。于是当有人带著不解与惋惜的口吻问我:「唉呀!你的孩子怎么这样小就开始戴眼镜啦?」我能轻松自然,满怀感恩地答说:「因为上帝给他们的眼球比较长一点啊!还好除了有点儿近视,眼睛没有什么其他的问题。」因著真正在爱中接受孩子的外表,了解到无论高矮胖瘦都是神奇妙的创造,便能帮助我们养成凡事谢恩的「爱的习惯」。

若是我们能真正地接纳孩子不同的个性、天份及兴趣,自然就不会拿他们来和别人比较,或是强逼他们得十八般武艺,样样精通。以致能为他们设定合理的标准,选择合适的教材或活动,不但使孩子可以因「做得到」,享受成功的滋味,并能从常常受到肯定的经验中建立起自信心,及健康的自我形象,我们做父母的,也将会不知不觉地养成经常鼓励与称赞孩子的「爱的习惯」。

关心对方感受

爱,除了心里接受之外,还要关心对方的感受,换句话说,就是因著爱而特别地留意彼此沟通的习惯。我们常常以为面对的既是至亲的家人,或深交的好友,话语的表达就可以随便,只顾自己说得痛快淋漓,而完全不管对方的感受,等到误会或争执发生时,再来懊恼或生气。

尤其是当我们一昧地,用怒骂责备或严厉批评,来向配偶或儿女表达自己的关心时,便是完全忽略了对方的感受。然而,真实的爱却会激励我们,愿意养成倾听的好习惯,并且竭力地去了解并体谅他人的感受,所以每当提出警戒或规劝的话时,为了不伤害对方的自尊,语气和用词就得多加斟酌,自然就会逐渐养成重话轻说,急话缓说,硬话柔说的「爱的习惯」啦!

如今许多在北美的新移民,因从小就已养成了吃苦耐劳,努力进取的好习惯,总是忙著随时在各方面不断地充实及提升自己;却易忽略了平日该在言语的表达上,多多培养一些较为正面,真正能传达爱心与关心的好习惯,以至于出言不慎,而破坏了在学校或职场的人际关系,甚至失去了家庭该有的宁静与和谐。

养成爱的习惯

曾听人说过:「习惯就像电缆,我们每天织上一条细线,时间久了,就无法折断了。」所以我们若想养成「爱的习惯」,不妨先试著从每天给家人或朋友,一个肯定接纳的态度,或是一句正面鼓励的称赞开始,并且对发生在周围的事务,尽量以包容代替埋怨,将批评换成体谅,如此一来,习惯成自然,我们就能一点一滴,日积月累地为自己及儿女,蕴育出无论对人对事,都能保持积极乐观的生活态度。并能养成经常在言语行为中,自然地流露出恩慈、美善与祝福的「爱的习惯」!

~本文经飞扬网站(www.touchlife.org)同意后刊登,特此致谢。

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